愿你喜欢的人,睁开眼睛就能见到,脑袋一歪就能碰到,探探身子就能吻到。-《远处星河滚烫,你是人间理想》


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    原来想见一个人是忍不住的

    我怕别人讨厌我。

    很多人看的的抑郁症可能是不想说话,其实抑郁的人不是不想说话,而是不想说错话。

    如果你真诚的认同一个抑郁症患者的每一句话,你会发现,他们还是很健谈的。抑郁症不是不爱说话,是因为低自我评价导致的社交回避。

    当出现这样的征兆,可能代表这个孩子抑郁已经到了中度甚至重度的时候,因为抑郁发作的初期,有些患者会出现,反复验证自己是否价值的行为。表现出超出正常的积极,健谈,热情,但是事后会觉得自己非常糟糕,陷入自责和孤独的体验。

    这种自责和孤独的体验又让他的抑郁水平持续加深。

    我甚至见过一些抑郁的患者,偏执的认为,自己平时不说话,一旦说出的话,必须变成现实,有点「言出法随」的意思,但是事实是,这种情况大多数不会出现,这种期待与现实的落差,又一次证明他的「无价值」。慢慢的他就几乎不表达自己的想法了。

    那么对于这样的人,如果他是我们重要的人,给予他更多的倾听和认同,真实耐心的反馈我们的想法和感受,可以慢慢帮助他走出困境。

    不要逢人就谴责男人,即使对方真的渣。

    对异性的判断,很容易看出一个人当前生活的状态。开口就说女生拜金,以及第一句就说男人没一个好东西,都只会暴露生活的不幸。

    首先就是没有认真被爱过,甚至连自己都不爱自己,所以对这个世界充满失望。其次是目前接触的异性太差劲,导致认知严重偏差。

    也就是说,别人渣不渣你是无法控制的,你能控制的就是,在嗅到一点渣的气息时,敢于尊重内心的感受,果断离开以及看到内心的渴望,铆足了劲换个圈子。

    千万不要一边舍不得离开,一边留下来投入大把时间精力,妄想能够改造。

    你要知道,和垃圾呆久了,你也会成为垃圾。而且,双手死抱着垃圾不放,就腾不出手来接礼物了。

    我就是那种在爱情里可以奋不顾身的人。

    朋友们,我真的勇敢无畏。就是看到刀尖要用手试一试到底多锋利,遇上深海就一个猛子扎进去看几分钟会溺死人。
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