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    神阙穴位于脐窝正中，为任脉上的阳穴，命门穴位于后背与神阙穴平行对应，为督脉上的阳穴。

    二穴前后相连，阴阳和合，是人体生命能源的所在地。

    所以，古代修炼者把二穴称为水火之官。

    命门穴和神阙穴是先天真息的潜藏部位，一点真阴一点元阳，人们通过锻炼，可启动人体胎息，恢复先天真息最终化为精元归于精海。

    极泉、中府、大包、期门、俞府、天池、膻中、神阙、命门。

    通关要通九窍，就是这九个窍穴。

    “母体中的胎儿是靠神阙来呼吸的，属先天真阴状态，命门蕴含一点元阳。真阴元阳结合，通过搬运吸纳天地灵气和食物吸纳而来的精华，最终形成精元。”

    穆丰搓了搓手指。

    花陌点点头道：“这也是武者蜕化为武修的一种独特的修炼方法。”

    穆丰伸手指点了点道：“这九大穴位，或是在腋下，或是在锁骨下，或是在乳下，各自与脏腑相连。五脏之穴份属阴之穴，膻中、神阙、命门份属阳之穴，天池又是阴阳所汇之所。”

    花陌若有所思道：“依你这么说，九大穴位，单提天池为一，份属阴阳，然后是三阳，五阴。”

    “不错！”

    穆丰吸了一口气，走到傅一搏身前。

    “用你的意念引导，观想周身上下一股精气从筋骨肌肉中流出汇集在膻中穴。精气在膻中穴凝聚，在从俞府穴而出.....”

    穆丰一指点在膻中穴上的阳启石上。

    花陌随之一指点在苏久文膻中穴的寒精石。

    然后穆丰手指从膻中穴缓缓向上滑过，一条清晰的线路直通俞府穴。

    这一步原本很容易，毕竟傅一搏和苏久文经过穆丰三个月调教，真气修炼有成。

    可现在他们却从调息真气变为精石精元，简单的一个变化，顿时难度提升无数倍。

    瞬间两个小家伙就涨红了脸。

    不过，两个小家伙都是有大毅力的人，明明很艰难，他们却没有一丝艰难的感觉，只是知道顺从的按照穆丰的话，努力的调动着精气向上直行，一路磕磕绊绊的来到俞府穴。

    


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