第10章 “房姐”刘筱涵-《我就是个吃软饭的》


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    减肥最难的下决心!

    其次是行动起来!

    已经有过一次减肥经验,并且享受到过瘦身成功之后的快感的赵乐志,不缺决心,也不缺行动力。

    说干就干!现在就开始!

    正好刚吃过晚饭,肚子有点撑,需要走一走,消消食。

    赵乐志决定出门小楼,到小区里溜溜弯,顺便熟悉一下小区的环境。

    从融合过来的记忆中得知,他们搬进这个小区已经将近四年的时间了,但是“赵乐志”对小区里的环境一无所知,因为他从来没有一个人出过门。

    这几年仅有的几次出门,都是被刘筱涵带着去医院做身体检查,从楼上直接下到地下车库,乘车到医院,在医院做完检查,再乘车回来,直接开进底下车库,坐电梯上楼。

    由于这个小区的底下车库入口,在小区的后门这里,和小区的正门不再一个方向,不需要绕经小区内部,所以“赵乐志”对小区的规制、布局,一无所知。

    自闭、抑郁的“赵乐志”,对这些外在环境,无所谓,没有什么感触,打算在这个新世界好好生活的赵乐志却不同。

    尽管对他现在这个体重来说,多走几步都是受罪,但是减肥没有捷径,首先要贯彻好“管住嘴迈开腿”这六字真言!

    “管住嘴”对现在的赵乐志来讲,不太现实,吃不饱的话,哪有力气减肥?

    就只能先做到“迈开腿”了!

    好在赵乐志曾经痴迷深蹲,对腿部肌肉因运动而充血的酸胀感的酸爽,深有感触,有着不错的忍耐力。
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